De NIVEA behandelingsgids voor verschillende soorten acne

Alles wat je moet weten over wat acne veroorzaakt, verschillende soorten acne en hoe je er vanaf komt.

De NIVEA Acnebehandelingsgids

Iedereen heeft wel eens last van acne. Het veroorzaakt puistjes, een te vette huid en is vaak behoorlijk pijnlijk. Als je op zoek bent naar een manier om je acne te verbeteren, meer wilt weten over de verschillende soorten acne, of op zoek bent naar een routine om de acnegevoelige huid te verzorgen, bent je hier aan het juiste adres.

Dus, wat is acne?

Acne verwijst naar langdurige uitbraken van vlekken of puistjes.

Mensen hebben vaak last van acne in hun gezicht. Sommige mensen hebben echter ook last van acne op hun rug of zelfs op hun borst. In deze gevallen is het een goed idee om medisch advies in te winnen, omdat je waarschijnlijk een ernstiger geval van acne hebt.

Wie krijgt er acne?

Iedereen kan last hebben van acne. Ongeveer 95% van de mensen tussen 11 en 30 jaar heeft wel eens last van acne. En ongeveer 3% van de volwassenen boven de 35 krijgt te maken met acne. Het is een grootschalig huidprobleem waar iedereen mee te maken kan krijgen.

De 6 belangrijkste soorten acne

Hier zijn de 6 belangrijkste soorten acne, maar het is moeilijk deze van elkaar te onderscheiden.

Vrouw die haar gezicht schoonmaakt met een wattenschijfje

Acne Comedonica
Dit is de mildste vorm van acne en onderscheidt zich door de niet-ontstoken mee-eters die op de vette t-zone voorkomen.
Acne Papulopustulosa
Deze matige tot ernstige vorm van acne dringt dieper door in de huid met irriterende puistjes. In sommige gevallen kan dit pijnlijke ontstekingen veroorzaken.
Acne Vulgaris
Dit is de meest voorkomende vorm van acne. Het presenteert zich als verzamelingen puistjes en een vette huid. Het verdwijnt meestal zodra de puberteit voorbij is.
Acne Conglobata
Dit is de ernstigste vorm van Acne Vulgaris. Het presenteert zich als bultjes, abcessen en puisten die kunnen leiden tot merkbare littekens.
Acne Inversa
Dit is een chronische vorm van acne die zich in fasen manifesteert. Het is ernstiger en komt over het hele lichaam voor, op plaatsen zoals de schouders en de liezen. Bij dit type vormen zich kleine bultjes onder de huid die zich kunnen ontwikkelen tot abcessen of puisten.
Acne uit Mallorca
Deze komt vaak voor na langdurige blootstelling aan de zon. Mallorca Acne presenteert zich als kleine puistjes die het gevolg zijn van de combinatie van intense UV-stralen en vette zonbeschermingsproducten. Gelukkig zijn er gemakkelijk gespecialiseerde zonnecrèmes te vinden voor de acnegevoelige huid.

NIVEA raadt je altijd aan een gediplomeerd dermatoloog of zelfs je huisarts te raadplegen voor verdere hulp en advies - vooral als je veel last hebt van je acne-uitbraken.

6 soorten vlekken

De soorten vlekken staan hieronder vermeld en variëren van kleine onvolkomenheden tot ernstig pijnlijke plekken.

1. Mee-eters - dit zijn kleine verstopte poriën. Ze kunnen zwart of geel van kleur zijn. Ze kunnen ontstoken raken als je eraan pulkt, dus het is raadzaam om je pincet weg te leggen en in plaats daarvan te kiezen voor een goede reiniger.

2. Whiteheads - deze zijn vergelijkbaar met blackheads, maar zijn vaak wit (vandaar de naam).

3. Papules - kleine, rode plekjes die behoorlijk pijnlijk kunnen zijn.

4. Puisten - papels worden vaak puisten. De inhoud kan ontstoken raken, en puisten hebben vaak een witte punt. Kom niet in de verleiding om ze te plukken! Kies in plaats daarvan voor een behandelingscrème.

5. Nodules - grote harde bulten die zich onder het huidoppervlak ophopen en pijnlijk kunnen zijn.

6. Cysten - deze kunnen zeer pijnlijk zijn. Ze lijken op steenpuisten onder de huid en omdat ze diep in de huid zitten, is het risico op littekens het grootst.

Vermijd altijd aan plekjes te plukken. Zo introduceer je nieuwe bacteriën en kun je een grotere infectie veroorzaken. Houd in plaats daarvan je huid schoon en gebruik een puistjescrème die is afgestemd op jouw huidtype.

Onthoud dat het uiterst moeilijk kan zijn om zelf je acnetype en puistjestype te bepalen. Als je je zorgen maakt of te veel last hebt van je acne, is het een goed idee om met een apotheker, huisarts of dermatoloog te praten over verdere medische behandelingen.

Heb je last van acne?

Een acne-uitbraak kan op het eerste gezicht erg lijken op een huidzuivering. Zo kan de huid erg onzuiver, vet, rood en geïrriteerd worden. Maar er zijn enkele belangrijke verschillen.

Huidzuivering treedt meestal op nadat je een gloednieuw huidproduct met sterkere chemicaliën hebt geprobeerd, zoals een product met het antiverouderingsingrediënt Retinol. Het kan een plaatselijke reactie zijn - dus het kan zijn dat het alleen optreedt op de plek waar het nieuwe, sterkere product is aangebracht.

Lijkt dit op jouw acne? Zo niet, lees dan verder voor enkele belangrijke oorzaken van acne-uitbraken.

Heb je last van acne?

Wat veroorzaakt acne?

Er zijn veel dingen die verschillende soorten acne kunnen veroorzaken. Van je dieet tot de reinheid van je make-up kwasten. Soms kan het gebruik van producten die niet bij je huidtype passen zelfs een aanval van acne veroorzaken.

Hier zijn 4 belangrijke factoren die ernstigere, langdurige acne-uitbraken kunnen veroorzaken:

1. Hormonen
Acne wordt vaak in verband gebracht met een verschuiving in de hormonen. Daarom krijgen mensen vaak hun eerste acneaanval tijdens hun tienerjaren. Maar het is belangrijk op te merken dat het op elk moment in je leven kan voorkomen.

2. Verstopte poriën
Overtollige olie, dode huidcellen en zelfs make-up kunnen je poriën verstoppen. Deze ophoping bevordert de groei van bacteriën en dat leidt weer tot puistjes.

3. Omgevingsfactoren
Als je in de buurt van grote wegen en steden woont of werkt, wordt je huid blootgesteld aan vervuiling en zit de lucht vol stof en vuil. Dit kan aan je gezicht blijven kleven en je poriën verstoppen - het is dus een goed idee om je gezicht aan het eind van elke dag te wassen.

4. Genetica
Helaas kun je een genetische aanleg voor acne erven. Dit kan bepalen hoe ernstig je breakouts zijn.

Acne voorkomen

Hier zijn een paar eenvoudige manieren om acne-uitbraken te voorkomen.

1. Volg een specifieke huidverzorgingsroutine

Met de acnebehandelingen en -middelen van NIVEA kun je acne-uitbraken voorkomen - en genezen. Ontdek ons assortiment NIVEA Micellair water, gemaakt met zachte formules om de huid te helpen reinigen en kalmeren. Het zijn ideale alles-in-één reinigers die vuil, make-up en bacteriën helpen verwijderen.

Hoe werkt het? Nou, micellair water is volgepompt met superkleine deeltjes die 'micellen' worden genoemd. Deze trekken vuil en onzuiverheden aan en vangen ze op, zodat je ze kunt wegvegen met je katoenen rondje en je huid schoon en fris achterlaat.

2. Verbeter je dagelijkse gewoonten

Weten welke producten je moet gebruiken is de eerste stap. Maar ervoor zorgen dat je ze gebruikt, kan een andere uitdaging op zich zijn.

Zorg ervoor dat je je gezicht 's ochtends en 's avonds wast en gebruik regelmatig een cleanser - dit is cruciaal omdat het je huid schoon en vrij van onzuiverheden houdt.

Lees de etiketten van al je producten om er zeker van te zijn dat je niets te veel gebruikt. Sommige chemische peelings mogen bijvoorbeeld alleen 's avonds en slechts twee keer per week worden gebruikt. Dus als je dat overschrijdt, kun je je huidbarrière verder beschadigen.

3. Je bent wat je eet

Drink voldoende water om je systeem te spoelen en je huid helder te houden. Je weet waarschijnlijk al dat de huid veel hydratatie nodig heeft, maar je kunt het niet alleen doen met topische behandelingen. Probeer consequent 8 glazen water per dag te drinken en je zou een verschil moeten gaan zien.

Het eten van vitaminerijk voedsel zoals spinazie, wortels, boerenkool, papaja, honingmeloen en zoete aardappelen kan helpen je vitamine A-niveau hoog te houden - dat is essentieel voor een gezonde, stralende huid. En vitamine C houdt niet alleen verkoudheid tegen - het draagt ook bij aan een gezonde huid. Neem dus zeker een sinaasappel of voeg wat citroen toe aan je water wanneer je kunt.

Normaal gesproken is het goed om geen chocolade te eten als je last hebt van puistjes... maar pure chocolade is de uitzondering op de regel. Het bevat veel Omega-6 vetzuren die de regeneratie van de huid en de haargroei stimuleren. Het is ook goed voor de botten en kan zelfs de stofwisseling helpen reguleren. Dus een stukje of twee per dag is een goed idee.

NIVEA Derma Skin Clear-lijn voor acne

Zoals eerder gezegd, kan een perfecte huidverzorgingsroutine acne voorkomen. Maar de juiste producten kiezen om acne te bestrijden kan vaak een overweldigend proces zijn. Hieronder vindt je informatie over onze nieuwste acne huidverzorgingsproducten, het NIVEA Derma Skin Clear assortiment, en hoe deze producten een oplossing kunnen bieden voor acne problemen.

De NIVEA Derma Skin Clear Range bestaat uit vier verschillende producttypes en pakt de uitdagingen aan die vaak gepaard gaan met een huid met puistjes door de zichtbaarheid van acne te verminderen en acne te voorkomen. Dit gebeurt door het erkennen van alle huidtypes, het samenstellen van een veganistische formule die effectief en geschikt is voor iedereen en een verjongende huidverzorgingservaring biedt voor langdurig gebruik. De Derma Skin Clear Overnight Exfoliator verrijkt en vernieuwt je huid door hoge concentraties salicylzuur en glycolzuur. De exfoliator helpt dode cellen te verwijderen, maakt het huidoppervlak gladder, waardoor oneffenheden kunnen worden bestreden en voorkomen dat ze verder ontstaan.

Hoe kom ik van acne af?

Acne kan een stressvolle en pijnlijke aandoening zijn. Maar er zijn veel dingen die je kunt doen om je situatie te verbeteren. En denk eraan, probeer jezelf niet te stressen - dat kan het probleem erger maken.

Lees verder om erachter te komen of acne vanzelf kan verdwijnen, hoe lang een uitbraak kan duren en ontdek enkele acnebehandelingsopties.

Hoe kom ik van acne af?

Gaat acne vanzelf over?

Het is erg moeilijk om deze vraag te beantwoorden! Acne is vaak pijnlijk, vervelend en moeilijk te behandelen. Sommige mensen merken dat veranderingen in hun levensstijl van invloed zijn op de frequentie van huidverzorgingsproblemen. Bij ernstigere en pijnlijkere gevallen van acne is het belangrijk een oplossing te vinden. Door de langdurige pijn en irritatie kunt u zich soms wat down voelen. Als dit het geval is, raadt NIVEA altijd aan om met een arts te praten.

Hoe kom ik van verschillende soorten acne af?

Hoe lang duurt een acne-uitbraak?

Er is geen sluitend antwoord op deze vraag. Het is frustrerend, maar een acne uitbraak kan maanden duren. Het hangt echt van persoon tot persoon af.

Pijnlijke, zeer zichtbare puistjes kunnen veel stress veroorzaken - dus als je je down voelt vanwege je huid, raadt NIVEA je aan om een medische professional te raadplegen voor hulp.

Hoe kom ik van acne af?

Acne behandelingsopties

1. Thuis remedies

Er zijn balsems en tincturen die je thuis kunt proberen om een acne-uitbraak te verbeteren. Wees voorzichtig en raadpleeg een dermatoloog of arts voordat je deze probeert - vooral als je een gevoelige huid hebt.

Sommige essentiële oliën zoals Tea Tree en Jojoba kunnen de genezing bevorderen - maar gebruik de oliën niet alleen, omdat ze zeer geconcentreerd zijn. Meng ze in plaats daarvan met een gel of vochtinbrengende crème en breng ze aan op je gezicht.

Aloë vera is een andere goede optie. Het is van nature antibacterieel en ontstekingsremmend, dus het zou een prettig en verzachtend effect moeten hebben op puistjes. Zorg er altijd voor dat je de Aloë Vera gel aanbrengt op een pas gereinigde huid.

Heb je die niet in huis? Kijk in je keuken voor honing. Het is een geweldige antimicrobiële behandeling voor puistjes. Breng met een schone vinger en een vers gereinigde huid een dot honing aan om je puistjes te behandelen.

2. Medicijnen

Als u op zoek bent naar een medicijn om uw acne te behandelen, is een apotheker een goede plek om te beginnen. Zij kunnen je vaak behandelingen en crèmes aanraden waarvoor je geen recept nodig hebt.

Maar als deze vrij verkrijgbare behandelingen niet werken en je de hoop verliest, moet je een behandeling op recept overwegen. Daarvoor moet je natuurlijk naar een arts of een bevoegde dermatoloog voor meer gespecialiseerde zorg - en natuurlijk een recept.

3. Alternatieve therapieën

Sommige mensen hebben geluk met meer natuurlijke, alternatieve therapieën. Er zijn opties zoals Ayurveda, kinesiologie, Bachbloemen, traditionele Chinese geneeskunde en bioresonantietherapieën waarvan mensen beweren dat ze hebben geholpen om puistjes te kalmeren en zelfs te genezen.

Raadpleeg je arts of een bevoegd arts voordat je aan deze behandelingen begint, om er zeker van te zijn dat ze je niet schaden of verergeren.

Het is belangrijk om je goed in je vel te voelen

Het gebruik van kwaliteitsproducten en een goede huidverzorging helpen je huid vrij te houden van onzuiverheden, maar het kan soms moeilijk zijn om er bovenop te zitten. Met een enorme keuze aan huidverzorging bij NIVEA en gemakkelijk te volgen huidverzorgingstips zou het vinden van je perfecte huidverzorgingsroutine eenvoudig moeten zijn.

Vergeet niet dat als je last hebt van acne die langer dan 2 maanden aanhoudt, of als de ernst ervan een grote invloed heeft op je geluk, je contact moet opnemen met je arts voor verdere hulp en advies.