Waarom jeuken mijn oksels? 7 manieren om van jeukende oksels af te komen

Een jeukende oksel verwijst naar het gevoel waarbij de oksels irritatie of ongemak ervaren, wat de drang kan opwekken om het getroffen gebied te krabben of te wrijven.

Jeukende oksels kunnen worden veroorzaakt door verschillende redenen zoals slechte hygiëne, overmatige hitte of droge huidplekken. Jeuk in de oksels kan een zeer oncomfortabel gevoel geven, dus lees verder om meer te weten te komen over hoe je er vanaf kunt komen en hoe je ze kunt voorkomen.

Over het algemeen worden jeukende oksels geassocieerd met irritatie of ongemak in de oksel en afhankelijk van de onderliggende oorzaak kan het mild, matig of ernstig zijn. Verschillende symptomen kunnen gepaard gaan met jeuk, zoals rode plekken onder de oksels, zwelling, bultjes, puistjes in de oksels en huiduitslag.

Zoek medische hulp als de jeuk aanhoudt of gepaard gaat met ernstige pijn, omdat dit kan wijzen op een infectie.

1. Hitte: Wanneer je wordt blootgesteld aan te veel warmte, kunnen je zweetklieren verstopt raken en kan zweet niet vrijkomen. Dit veroorzaakt zwelling, wat leidt tot jeukende, pijnlijke bultjes onder je armen.

2. Slechte hygiëne: Het is essentieel om je oksels schoon te houden om jeukende oksels te voorkomen. Oksels zijn een broedplaats voor verschillende soorten bacteriën. De ophoping van zweet en vuil op de huid kan ervoor zorgen dat deze bacteriën zich vermenigvuldigen, wat leidt tot jeukende huid.

3. Scheerbrand of uitslag: Dit treedt meestal op wanneer een gebied niet correct wordt geschoren, wat kan leiden tot irritatie of jeuk. Als je een scheerbrand of uitslag ontwikkelt, pauzeer dan met scheren voor een paar dagen en laat je huid herstellen.

4. Contactdermatitis: Dit treedt op wanneer de huid wordt blootgesteld aan een irriterende stof of allergeen, wat leidt tot roodheid en irritatie. Dergelijke stoffen kunnen zeep, wasmiddelen of bepaalde deodorants bevatten. Als je denkt dat je aan een irriterende stof bent blootgesteld, stop dan met het gebruik van alle verdachte producten en introduceer ze geleidelijk één voor één opnieuw. Als er na drie dagen geen uitslag verschijnt, kan je het uitsluiten als oorzaak.

5. Intertrigo: Dit is een uitslag die optreedt in vochtige huidplooien. Het wordt gekenmerkt als een rode of bruine uitslag die jeuk en branderigheid kan veroorzaken.

6. Gevoelige huid: Mensen met een gevoelige huid zijn vatbaarder voor jeukende oksels. Het gebruik van deodorants met agressieve chemicaliën kan irritatie veroorzaken, vooral voor mensen met een gevoelige huid. Gebruik milde, geurvrije producten om jeuk te voorkomen en te behandelen.

Als je extreme symptomen ervaart, wordt aangeraden om medische hulp te zoeken.

1. Anti-jeuk crèmes of lotions: Over-the-counter anti-jeuk crèmes die ingrediënten bevatten zoals Hydrocortison of Calamine kunnen helpen bij het verwijderen van jeukende oksels.
2. Hydraterende crème: Het aanbrengen van een hydraterende crème zoals de NIVEA Soft Pot kan helpen bij verzachten van jeukende oksels, vooral als de huid daar droog is. 
3. Anti-wrijvingspoeders helpen bij het verwijderen van bacteriën en verminderen het ongemak veroorzaakt door  huiduitslag door de wrijving in de oksels te verminderen.

4. IJsblokjes helpen bij het verzachten en verlichten van de huid tegen irritatie en jeuk. Zorg ervoor dat je het niet direct op de blote huid aanbrengt, maar wikkel het in een schone handdoek of keukenpapier en breng het aan op de huid.
5. Aloë vera heeft ontstekingsremmende en verkoelende eigenschappen die kunnen helpen bij het verzachten en verlichten van jeukende oksels.
6. Vitamine C is een effectieve antioxidant die jeukende oksels kan verlichten. Voeg Vitamine C-rijke fruit- en groentesoorten toe aan je dieet, zoals citroenen en aardbeien.
7. Etherische oliën: Tea Tree of Lavendelolie zijn etherische oliën die antiseptische en verzachtende eigenschappen hebben die kunnen helpen bij het behandelen van okseluitslag of jeukende oksels. Verdun de olie voor gebruik met een moisturizer om irritatie te voorkomen.